jak wygląda

Inaczej takie coś wygląda w wykonaniu pięściarzy, którzy już 'COŚ' osiągnęli jak np wspomniany wcześniej Hopkins czy Mayorga. Szpilka dopiero zaczyna raczkowac na ringach bokserskich... Oni też podobnie zaczynali. Chodzi mi jedynie, że skreślanie zawodnika (jako zawodnika!) za burackie zachowanie, jest trochę nie na miejscu. Zmieniony przez - [...]

Grzesieq02 myślę,że rotacja węglowodanami będzie dobrym pomysłem przy masie jakościowej,która wydaje się być najlepszym rozwiązaniem w chwili obecnej. Do tego dołożyłbym 3 razy w tygodniu cardio po treningu siłowym po 30 min. a sam trening siłowy zwiększył do 5 razy w tyg.to również podniesie intensywność treningową. Co do metod treningowych to [...]

[...] zaproponowała 35 mln, ale Kanonierzy znowu postawili zaporową cenę; 60 milionów euro. Mi to wyglada na takie celowe zagranie Arsenalu obiecalismy mu ze zgodzimy sie na transfer jak nic nie wygramy to oczywiscie to robimy tylko stawiamy takie zadania ze Barcelona napewno nie przystanie na nie Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-06-25 14:42:15

Zawody coraz bardziej lecą w dół na pysk jeśli chodzi o sędziowanie,imo to tylko obraża fanów i prawdziwych entuzjastów tego sportu,już coraz rzadziej ocenia się sprawiedliwie a raczej tylko na podst. posiadanego sponsora i nazwiska. zal a Hide na tych fotkach wygląda jak jakiś średni koksik z pakerni trochę bardziej wysuszony

[...] mierzę się z własnymi słabościami, cudowne uczucie :) Co do diety... Chciałabym zrobić sobie oczyszczenie trwające kilka dni, bo gościłam u siebie 4 dni rodzine, i wiadomo jak to jest... :/ EDIT: Aha, miałam pytać już dawno, ale zapominałam. Czy mogę w jakiś sposób zapobiec zaparcią po płatkach owsianych? Nie ważne czy jem owsianke czy placki [...]

http://wgrajfoto.pl/pokaz/img0611/nowyobraze3f5.jpg Jak uważacie? Nie wygląda chyba to najgorzej, nie? Warzyw i owoców nie liczę do samej dietki. (Wrzuciłem link, bo inaczej mi się nie chce załadować zdjęcie....) Zmieniony przez - bengal1 w dniu 2011-06-26 19:52:13

będę robić jak tylko luby upora się z magisterką i raczy mnie przyjąć u siebie mam piłkę na siłce więc mogę tez wpleść Wznosy mam w tym samym trenigu co MC, czyli żurawia dać przed wznosiami? tak? bo coś chyab nei czaje żuraw wyglada tak? http://www.youtube.com/watch?v=oa6Ai5ty6oY&feature=player_embedded

Jezeli chodzi o nazwy cwiczen to dobry w tym nie jestem. Jak taki wyciskanie wyglada antos???

Ciekawe jak teraz wygląda :P

Jak dla mnie to Heidi wyglada normalnie,ale ja mam inne standardy

[...] nie za fajnie wygląda, dlatego się boję, a obyło się bez czitów, ale to już moja wina, bo zjadałem dużo większe porcje 2-3k kcal przy zapotrzebowaniu ciut ponad 2k. W kazdym razie wielkie dzięki. Może po kilku dniach ogarnę tam jakąś siłkę i ułożę jakąś dietę. Zobaczę jak to będzie. Pozdro. Zmieniony przez - DonKristo w dniu 2011-06-27 08:59:46

ale sushi to właśnie wędzona rybka - zawsze dają wędzonego różowiutkiego łososia, tylko wygląda jak surowy :) najczęściej sama sushi robiłam, tylko teraz raczej cinko z brązowego ryżu bo to się raczej nie poskleja :(

no chcem wszystko co moglo zostac uszkodzone podczas brania choc nic juz nie bralem okolo 2 lata ale chcem wiedziec jak to wyglada przed nowym cyklem :D to mowisz ze ide do pukntu diagnostyki i robie sobie np taki full pakiet i to wszystko ?

Dołączę się do tematu, jak to wygląda mniej więcej z $ ? jaki jest u Was koszt takich kompleksowych badań ?

Ja w głowie nie mam tego co ty :) Porównywałeś wiek więc powiedziałem ile masz latek... I ****a było wyraźnie napisane, że nie prowadzę jakiejś diety tylko wyrzuciłem fast foody i słodycze oraz jem częściej i mniej! I jak coś już nie piszmy o tym co kto myślał:) Jedzonko wygląda tak: SNIADANIE Platki owsiane z mlekiem i 3 jajka do nich 2 [...]

Jak moja dieta wyglada?

[...] na metabolizm i np redukcję? Głupie pytanie, ale chcę wiedzieć, mam alergię na wiele pokarmów, ogółem staram się ich unikać, ale czasem wprowadzę coś nowego do diety lub jakiś suplement zawiera barwnik, czy substancję, która uczula i wtedy mam "atak" . Objawia się to brakiem apetytu, puchnięciem, poceniem się, uczuciem zimna, nieraz [...]

hmm, no jak pytałem się u specjalisty w mieście to mi własnie to doradził. moze na foto tak lipnie wyglada ;/

[...] posladki tak nie reaguja do 5-6powt), i nie wiem czy nie przesunąć mc od razu po przysiadach ale chyba za bardzo się obciąży kręgosłup, wiec lepiej niech zostanie wykonywany jako 3 ćwiczenie. (ćwiczę stałym ciężarem spokojnie, żeby w pełni technicznie wykonać założone powtórzenia, moze zastosowac rampe?). co do łap to moge zrobic 3 zestawy, ale [...]

wygląda to za***iście! gratuluję! ale jak już robiłeś depilację to pod pachami też mogłeś pozbyć się owłosienia